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So viele Kalorien pro Tag sind beim Abnehmen erlaubt

Kalorien pro Tag: So viele dürfen Sie beim Abnehmen essen

Wir erklären in diesem Video, woraus sich der Tagesbedarf an Kalorien zusammensetzt und wie Sie Ihren persönlichen Kalorienbedarf berechnen können. Außerdem verraten wir Ihnen 5 Tipps, wie Sie täglich ein paar Kalorien einsparen können. Den ganzen Artikel dazu finden Sie hier: 

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