Hirsotto mit grünem Spargel und Erdbeer-Salsa

Beim Scheinfasten täuschen Sie Ihrem Körper einen Nahrungsmangel nur vor – trotzdem gelangen Sie in den Fastenmodus. Gemeinsam mit Expertin Franca Mangiameli erklären wir Ihnen, was Scheinfasten ist, welche Lebensmittel Sie zu sich nehmen dürfen und welche Vorteile die Fasting Mimicking Diet bietet.