Speisequark Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

24 Speisequark Rezepte von EAT SMARTER

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Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept

Deutscher Klassiker

Rhabarber-Baiser-Kuchen

45 Min.

125 Min.

186 kcal

Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse

20 Min.

80 Min.

649 kcal

Backofen Fisch mit Süßkartoffel-Fries, Kräuter-Dip und frischem Gurkensalat Rezept

Laktosefrei genießen

Backofen Fisch mit Süßkartoffel-Fries, Kräuter-Dip und frischem Gurkensalat

35 Min.

35 Min.

Heidelbeer-Schichtdessert Rezept

Erfrischend und leicht

Heidelbeer-Schichtdessert

15 Min.

25 Min.

319 kcal

Mascarpone-Erdbeer-Torte Rezept

Smarter Klassiker

Mascarpone-Erdbeer-Torte

40 Min.

195 Min.

232 kcal

Quark-Joghurt-Torte Rezept

Quark-Joghurt-Torte

75 Min.

555 Min.

1799 kcal

Gebratene Zucchini mit Kräuterquark Rezept

Gebratene Zucchini mit Kräuterquark

35 Min.

35 Min.

284 kcal

Kartoffel-Fondue Rezept

Kartoffel-Fondue

60 Min.

60 Min.

780 kcal

Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark Rezept

Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark

40 Min.

40 Min.

Sahnequark mit Beeren und Baiser Rezept

Sahnequark mit Beeren und Baiser

15 Min.

15 Min.

Quark mit Zitrusfrüchten Rezept

Quark mit Zitrusfrüchten

20 Min.

20 Min.

237 kcal

Topfenknödel Rezept

auf Zwetschensauce mit Zimtparfait

75 Min.

375 Min.

Pikante Schicht-Quark-Creme Rezept

Pikante Schicht-Quark-Creme

35 Min.

35 Min.

Grüne Weihnachtstorte Rezept

Grüne Weihnachtstorte

75 Min.

75 Min.

Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln Rezept

Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln

40 Min.

760 Min.

564 kcal

Matjes mit Dill-Gurken-Quark Rezept

Matjes mit Dill-Gurken-Quark

30 Min.

30 Min.

772 kcal

Kartoffel-Quark-Türmchen Rezept

Kartoffel-Quark-Türmchen

60 Min.

60 Min.

122 kcal

Würziger Quark-Brotaufstrich Rezept

Würziger Quark-Brotaufstrich

20 Min.

20 Min.

116 kcal

Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark Rezept

Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark

40 Min.

40 Min.

Bananen-Ananas-Brot Rezept

Bananen-Ananas-Brot

15 Min.

15 Min.

372 kcal

Sesambrot mit Schnittlauchquark Rezept

Sesambrot mit Schnittlauchquark

10 Min.

10 Min.

163 kcal

Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme Rezept

Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme

30 Min.

30 Min.

Gebackene Spinat-Feta-Ravioli Rezept

Gebackene Spinat-Feta-Ravioli

90 Min.

90 Min.

Vanillecreme Rezept

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Unsere Speisequak Rezepte müssen Sie unbedingt probieren. Ob süß oder herzhaft, mit Speisequark kann man allerlei Leckeres anstellen: Versuchen Sie zum Beispiel mal das Quark-Gratin mit Beeren, den Stracciatelle-Quark oder den Möhren-Schnittlauch-Quark. Und das Beste: Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden natürlich auch die Speisequark Rezepte dieser praktischen Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezepte aus den Speisequark Rezepten aus.