Schokoladen-Himbeer-Torte mit Puderzucker

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Schokoladen-Himbeer-Torte mit Puderzucker
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
44 / 100
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
50 min
Zubereitung
fertig in 4 h 25 min
Fertig
Kalorien:
3645
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Blech enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien3.645 kcal(174 %)
Protein147 g(150 %)
Fett159 g(137 %)
Kohlenhydrate386 g(257 %)
zugesetzter Zucker257 g(1.028 %)
Ballaststoffe42,8 g(143 %)
Vitamin A1,8 mg(225 %)
Vitamin D8,4 μg(42 %)
Vitamin E14,5 mg(121 %)
Vitamin K42,2 μg(70 %)
Vitamin B₁0,8 mg(80 %)
Vitamin B₂3 mg(273 %)
Niacin34,9 mg(291 %)
Vitamin B₆1,5 mg(107 %)
Folsäure398 μg(133 %)
Pantothensäure9,3 mg(155 %)
Biotin110,6 μg(246 %)
Vitamin B₁₂8,9 μg(297 %)
Vitamin C75 mg(79 %)
Kalium5.618 mg(140 %)
Calcium1.097 mg(110 %)
Magnesium786 mg(262 %)
Eisen63,1 mg(421 %)
Jod64 μg(32 %)
Zink16,2 mg(203 %)
gesättigte Fettsäuren85,4 g
Harnsäure81 mg
Cholesterin1.476 mg
Zucker gesamt308 g

Zutaten

für
1
Für den Biskuitboden
4 Eigelbe
4 Eiweiß
120 g Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
60 g Mehl
40 g Speisestärke
40 g Kakaopulver
Für den Belag
500 g Magerquark
200 g Schlagsahne
250 g Himbeeren
1 Päckchen Vanillezucker
60 g Zucker
6 Blätter weiße Gelatine
20 ml Himbeergeist
Zum Garnieren
50 g Schlagsahne
2 EL Kakaopulver dunkel
100 g lange Vollmilch Schokoraspel
12 schöne Himbeeren
Puderzucker
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Für den Biskuitboden einer Springform ausfetten oder mit Backpapier auslegen. Die Eigelbe mit der Hälfte des Zuckers und dem Vanillezucker schaumig rühren. Die Eiweiße zu Eischnee quirlen und bevor er ganz steif wird den restlichen Zucker einrieseln lassen, weiter rühren bis der Eischnee ganz steif ist. Eischnee mit einem Rührlöffel unter die Eigelbmasse heben.
2.
Das Mehl mit der Speisestärke und dem Kakao mischen, über die Eimasse sieben und ebenfalls unter die Masse heben. Den Teig in die vorbereitete Springform geben, glatt streichen und auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Backofen (175°C) 25-35 Min. backen. (Stäbchenprobe machen!). Den fertigen Boden aus den Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen, vorsichtig mit einem dünnen Messer vom Rand der Springform lösen, auf ein Kuchengitter stürzen und erkalten lassen. Anschließend einmal quer durchschneiden.
3.
Für den Belag die Himbeeren waschen. Die Gelatine in reichlich kaltem Wasser einweichen. Den Quark mit Zucker glatt rühren. Die Sahne steif schlagen. Die Gelatine ausdrücken und in einem kleinen Topf auflösen den Himbeergeist einrühren (Temperaturausgleich) und zügig unter die Quarkmasse rühren, die Sahne zusammen mit den Himbeeren unterheben.
4.
Um einen Biskuitboden einen Tortenring geben. Die Creme darauf verteilen, glatt streichen und den zweiten Biskuit darauf geben. Die Torte etwa 3 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis die Masse fest geworden ist.
5.
Inzwischen die Sahne zum Garnieren mit dem Kakaopulver steif schlagen.
6.
Den Tortenring lösen, die Tortenoberfläche mit der Schokosahne dünn einstreichen und mit Shokoraspeln bedecken. Die Beeren auflegen und mit Puderzucker bestauben.
7.
In Stücke schneiden und zum Kaffee servieren.
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite