Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Suppen

Geräuchertes Fleisch kochen

Getrockneten Mais Kochen

4.449 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Fruchtig-süße Whiskey-Marinade

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10 Min.

457 kcal

Ghee selber machen

ayurvedischer Butterschmalz

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40 Min.

3705 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleischsauce für den Thermomix®

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10 Min.

20 Min.

438 kcal

Lamm meets Pulpo

Glasierter Lammrücken und confierter Pulpo mit Feigen-Commandaria-Jus und mediterranem Gemüse

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60 Min.

Trilogie vom Meerbarsch

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60 Min.

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

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45 Min.

70 Min.

464 kcal

Rehrücken an Sellerie-Creme

mit Brezelknödeln, Apfel-Zwiebel-Chutney, Morcheln und Rotweinjus

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120 Min.

1042 kcal

Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat

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120 Min.

Maracuja Eierlikör Schichtdessert

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30 Min.

511 kcal

Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

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40 Min.

670 kcal

Chorizo-Tortilla

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30 Min.

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen

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60 Min.

534 kcal

Chicken Pot Pie

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40 Min.

70 Min.

1615 kcal

Schinken-Hähnchen

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20 Min.

37 Min.

506 kcal

Straußenfilet mit Zucchini-Kürbisgemüse

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140 Min.

456 kcal

Frikadellen mit Gemüse und Ofenkartoffeln

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105 Min.

760 kcal

Falscher Hase mit gebratenem Weißkraut (Hackbraten)

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75 Min.

554 kcal

Pochierter Lachs in Senfcreme

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45 Min.

Artischocke mit Hollandaise

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25 Min.

55 Min.

625 kcal

Bunter Gemüsegratin

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40 Min.

544 kcal

Gemischter Salat mit Radieschen und Möhren

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25 Min.

98 kcal

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen

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10 Min.

55 Min.

278 kcal

Klassisches Omelett

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2 Min.

4 Min.

178 kcal

Omelett

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5 Min.

178 kcal

Aprikosen-Parfait mit Himbeersauce und Erdbeeren

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30 Min.

337 kcal

Kartoffel-Kräuter-Suppe

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50 Min.

590 kcal

Kohlrabi-Antipasti

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40 Min.

327 kcal

Nudel-Wurst-Salat

mit Erbsen und Grapefruit

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30 Min.

571 kcal

Mit Spinat und Ricotta gefüllte Ravioli

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45 Min.

51 Min.

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos

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30 Min.

373 kcal

Weinbergpfirsich-Chutney mit Ziegenkäse

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25 Min.

Reissalat mit Honigmelone

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30 Min.

90 Min.

402 kcal

Carpaccio vom Seeteufel

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25 Min.

85 Min.

60 kcal

Maisomeletts

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20 Min.

731 kcal

Bandnudeln mit Rinderfiletscheiben und Portwein-Morchel-Sauce

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45 Min.

753 kcal

Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

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180 Min.

Nudeln mit Paprika-Zwiebel-Sauce

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30 Min.

45 Min.

512 kcal

Linsensalat mit Aprikosen

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45 Min.

462 kcal

Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern

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30 Min.

118 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

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120 Min.

Spargel-Lachs-Ragout

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60 Min.

349 kcal

Smart frühstücken

Englische Orangenmarmelade

(1)

30 Min.

35 Min.

41 kcal

Leichter Braten-Genuss

Kaninchenfilet gebraten

(1)

35 Min.

239 kcal

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

(1)

35 Min.

319 kcal

Möhren-Fenchel-Suppe

(1)

30 Min.

223 kcal

Makrele in Alufolie gegart

(1)

50 Min.

418 kcal

Grünkohl – Klassisch

(1)

150 Min.

Gemischter Salat mit Pinienkernen und gerösteten Brotwürfel

(1)

30 Min.

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.