Herzinsuffizienz Rezepte von EAT SMARTER

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

50 Min.

475 kcal

Geschmorter Reis

mit Chili und Zwiebeln

(7)

50 Min.

368 kcal

Backen nach Clean Eating

Schokoladen-Tarte mit Datteln

(25)

10 Min.

60 Min.

190 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkorn-Pfannkuchen

(9)

45 Min.

60 Min.

124 kcal

Hüttenkäse-Frühstück mit Pflaumen und Weintrauben

(12)

10 Min.

425 kcal

Smart frühstücken

Verschiedene Bagels

Pfannkuchen mit Mohn und Zitronen

40 Min.

155 Min.

233 kcal

Gibt Power für den Tag

60 Min.

428 kcal

Smart frühstücken

Gefüllte Pfannkuchen

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

20 Min.

55 Min.

299 kcal

Reisbrei mit Paprika

15 Min.

30 Min.

213 kcal

Knusper-Eier

mit Cornflakes und Mandeln

Bunter Hähnchensalat mit Mais, Ananas und Sellerie

35 Min.

110 Min.

68 kcal

25 Min.

331 kcal

Herzhafte Käsewaffeln

25 Min.

45 Min.

449 kcal

Klassische Brownies

20 Min.

45 Min.

157 kcal

Einfache Erdnusskekse

Apfel-Blechkuchen mit Hefeteig

20 Min.

55 Min.

83 kcal

Naschen ohne Reue

50 Min.

125 Min.

118 kcal

Mandel-Schokolade

20 Min.

80 Min.

56 kcal

Schokoladeneis (vegan)

10 Min.

40 Min.

360 kcal

Schokoladenkuchen ohne Mehl

30 Min.

80 Min.

545 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Möhrenkuchen

Schweizer Faschingsgebäck (Fasnachtschüechli)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

Regionale Küche

30 Min.

110 Min.

123 kcal

Vegane Chocolate Chip Cookies

Rhabarberkuchen

(10)

60 Min.

193 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Low-Carb-Waffeln

(11)

5 Min.

10 Min.

174 kcal

Vegan backen

35 Min.

218 kcal

Seelenwärmer

Brownie-Käsekuchen

Schokokuchen mit versunkenen Birnen

30 Min.

65 Min.

247 kcal

Gute-Laune-Rezept

90 Min.

347 kcal

Kleine Rhabarberkuchen

20 Min.

50 Min.

167 kcal

Naschen ohne Reue

Mini-Schokogugelhupf

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

55 Min.

838 kcal

Mehrkorn-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

10 Min.

15 Min.

194 kcal

Mohn-Apfel-Hörnchen

40 Min.

130 Min.

248 kcal

Vollkornsemmel mit Honig

40 Min.

100 Min.

504 kcal

Gesundes Grundrezept

Omelett

Hefe-Trockenfrüchtekuchen

20 Min.

237 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

100 Min.

120 kcal

Pflaumenkuchen mit Joghurt

35 Min.

95 Min.

317 kcal

Chips aus Topinambur

20 Min.

40 Min.

135 kcal

Low Carb fürs Büro

Cloud Bread

(9)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

Rhabarberkuchen mit Mandel-Baiser

Dinkelflakes mit Birne und Mandelmilch

60 Min.

115 Min.

284 kcal

10 Min.

424 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Schokoladen-Brownies

25 Min.

50 Min.

153 kcal

Klassiker mal anders

Kleine Osterkränze

mit Mandeln

(9)

25 Min.

80 Min.

254 kcal

Süße Pancakes mit Honig

45 Min.

290 kcal

Milchreiskuchen

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

120 Min.

337 kcal

Spinatbrei mit Pute

25 Min.

214 kcal

Dinkel-Schäfchen

mit Kokos-Wolle

Brainfood: Essen fürs Hirn

35 Min.

145 Min.

36 kcal

Haselnusskuchen

25 Min.

65 Min.

302 kcal

Zwetschgen-Dinkelkuchen

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

40 Min.

90 Min.

307 kcal

Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam

25 Min.

30 Min.

508 kcal

Smarter Klassiker

Sauerteig mit Honig

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

Apfelmus-Napfkuchen