Low Fat Pasta Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Low Fat Frühstück

72 Low Fat Pasta Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Zucchini-Nudeln

mit Chilibröseln

(6)

45 Min.

478 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti-Garnelen-Päckchen

mit Tomatensauce

(15)

35 Min.

50 Min.

497 kcal

Leichtes Mittagessen

Spaghetti mit Tomatensauce

und Putenbruststreifen

(5)

30 Min.

681 kcal

Saisonale Küche

Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

(5)

45 Min.

473 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Ravioli mit Hähnchenfüllung

und Tomatengemüse

(4)

75 Min.

100 Min.

595 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta mit Knoblauchsauce

aus Joghurt und Gemüsebrühe

(3)

15 Min.

20 Min.

380 kcal

Klassiker mal anders

Asiatische Nudeln

mit Gemüse und Tofu

(3)

35 Min.

500 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Krebsschwänzen

und karamellisiertem Fenchel

(2)

50 Min.

565 kcal

Kanton-Nudeln mit Rinderfilet

(2)

35 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

(1)

40 Min.

724 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudelnester

mit Rote-Bete-Möhren-Gemüse

(1)

15 Min.

509 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit Sellerie, Meerrettich

und Mascarpone

(1)

30 Min.

484 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Gemüsenudeln

mit Ananas und Erdnüssen

(5)

40 Min.

310 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gorgonzola-Pasta

mit Wirsingstreifen

(7)

35 Min.

529 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asia-Cannelloni mit Lachs-Garnelen-Füllung

auf Zitronengras und Limette gedämpft

(2)

60 Min.

354 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

(0)

75 Min.

120 Min.

713 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kräuternudelfetzen mit Garnelen

und gelben Tomaten

(0)

70 Min.

145 Min.

668 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Oliven-Tomaten-Makkaroni

mit Rucola

(0)

35 Min.

482 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

(0)

35 Min.

160 kcal

Karotten-Glasnudel-Salat

(0)

30 Min.

222 kcal

Spargel-Tagliatelle

(0)

35 Min.

453 kcal

Tomaten-Nudel-Salat mit Löwenzahn

(0)

30 Min.

389 kcal

Japan-Huhn mit Soba-Nudeln

(0)

40 Min.

100 Min.

454 kcal

Eine Diät durchzuhalten fällt nicht immer leicht. Besonders wenn die Abwechslung in der Küche fehlt. Die Low Fat Pasta-Rezepte von EAT SMARTER schaffen dabei Abhilfe und Sie werden so schnell keine langweilige Standard-Pasta auf den Teller bringen. Und das Beste daran: Alle hier aufgeführten Pasta-Rezepte richten sich nach dem Low Fat-Ernährungsprinzip und Sie brauchen keine Angst vor versteckten Fetten zu haben! Egal wie Sie Ihre Pasta am liebsten mögen, ob als Low-Fat-Nudelsalat, Low-Fat-Pasta mit Fleisch oder in einer cremigen Sauce, hier ist wirklich für jeden Geschmack was dabei. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!