Mit 50+ so aussehen wie Sharon Stone

Gelber Bikini, weitgeöffnetes Netzshirt und sexy High Heels ... So posiert Sharon Stone auf dem Cover der neuesten Ausgabe der amerikanischen „Shape“. Von Falten und Speckröllchen ist weit und breit nichts zu sehen. Man könnte meinen, da war ein Photoshop-Profi am Werk. Doch schaut man sich Making-of-Material vom Shooting an, so muss man neidlos anerkennen, die Frau hat wirklich einen Körper, der so manche 20- oder 30-Jährige, die sonst für das Frauenmagazin posieren, in den Schatten stellt.

Alkohol ist tabu

Und schon fragen sich alle: Wie macht die das bloß? Die Antwort liefert Sharon Stone selbst. Während die Amerikanerin mit 33 durch Basic Instinct als Sexsymbol weltberühmt wurde, befand sie sich mit 40 in einer Krise. So traute sie sich, nach Aussagen im Shape-Interview, nur in den Spiegel zu schauen, wenn sie eine Flasche Wein getrunken hatte. Irgendwann setzte ein Umdenken ein. Denn heute lautet Sharon Stones Beautygeheimnis „Vollkommener Verzicht auf Alkohol“. Ein Glas Wein zum Essen – tabu. Anstoßen zum Geburtstag – Vergangenheit. An sich keine schlechte Idee, denn Alkohol kann tatsächlich Wassereinlagerungen begünstigen und auch der muskuläre Stoffwechsel kann durch Alkoholkonsum beeinträchtigt werden.

Dehnübungen sind Pflicht

Neben dem Verzicht auf Alkohol treibt Sharon Stone jeden Tag mehrere Stunden Sport und macht besonders viele Dehnübungen um sich beweglich zu halten. Auf den Teller kommt nur frischer Fisch, Steaks und Salat –­ natürlich alles ohne künstliche Zusatzstoffe.

Für einen Hollywood-Star, der sich seinen Tagesablauf komplett selber einteilen kann und über das nötige Kleingeld verfügt, sicher kein Problem. Für Otto-Normal-Menschen wird es schon schwieriger so eine strikte Lebensweise durchzuhalten. Die Frage ist auch, ob man für die Schönheit wirklich auf jede Form von Genuss –  sei es das Glas Wein mit Freunden oder z. B. ein Stück Schokolade – verzichten will.

Was haltet Ihr von Sharon Stones Lebensweise und ihrem Body?