Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.130 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchen mit Kürbis vom Blech Rezept

35 Min.

80 Min.

387 kcal

97
Caesar Salad mit Hähnchen Rezept
Smarter Klassiker
5
(14)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

86
Grillhähnchen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(11)

75 Min.

75 Min.

619 kcal

87
Gebratene Entenbrust mit Orangensoße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(11)

40 Min.

60 Min.

545 kcal

62
Ramen mit Huhn und Ei Rezept
Besonders eiweißreich
5
(11)

45 Min.

45 Min.

589 kcal

91
Hähnchen-Wraps mit Rucola Rezept
Smart snacken
5
(11)

30 Min.

30 Min.

395 kcal

86
Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(10)

30 Min.

40 Min.

315 kcal

95
Chicken Curry Rezept
Verdauungsfördernd
5
(10)

15 Min.

45 Min.

553 kcal

94
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps Rezept
Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

5
(9)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

92
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli Rezept

30 Min.

90 Min.

755 kcal

87
Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika Rezept

45 Min.

105 Min.

413 kcal

82
Gefülltes Brathähnchen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Couscous, Rosinen und Zimt

5
(6)

40 Min.

120 Min.

711 kcal

89
Geflügelleber Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

5
(6)

30 Min.

30 Min.

418 kcal

70
Hähnchen-Wrap Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(6)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

81
Spargel klassisch mit Entenbrust Rezept
Smarter Klassiker
5
(5)

70 Min.

80 Min.

704 kcal

77
Hähnchen-Gemüse-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Joghurt-Minze-Dip

5
(5)

45 Min.

345 Min.

370 kcal

86
Indisches Biryani-Hähnchen Rezept
Für die ganze Familie
5
(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94
Putenbrust mit Oliven, Feta und Tomaten Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(5)

25 Min.

55 Min.

408 kcal

84
Pikanter Gemüse-Puten-Eintopf Rezept

25 Min.

45 Min.

290 kcal

98
Bami Goreng mit Hähnchen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(5)

35 Min.

35 Min.

600 kcal

95
Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen Rezept

35 Min.

35 Min.

291 kcal

91
Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat Rezept

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90
Tamarinden-Hähnchen-Spieße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Avocado-Tomaten-Salat

5
(4)

45 Min.

145 Min.

312 kcal

87
Miso-Suppe Rezept
Gesundes Grundrezept

mit gebratenem Hähnchenfilet

5
(4)

15 Min.

50 Min.

196 kcal

94
Asiatischer Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Chili und Sesam

5
(4)

50 Min.

60 Min.

303 kcal

89
Pizza auf indische Art Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick

mit Hähnchen und Mango

5
(4)

35 Min.

75 Min.

569 kcal

62
Low-Carb-Hähnchen-Curry Rezept

20 Min.

20 Min.

Truthahn mit Kartoffeln Rezept

40 Min.

195 Min.

1132 kcal

79
Huhn mit Kürbis und Lauch Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

75 Min.

531 kcal

86
Hühnchenfilet mit Blaubeeren Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(4)

20 Min.

35 Min.

418 kcal

87
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(4)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

79
Hähnchencurry mit Linsen Rezept
Seelenwärmer
5
(4)

45 Min.

45 Min.

360 kcal

97
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

5
(4)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Marokkanisches Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

5
(3)

45 Min.

400 Min.

743 kcal

100
Thai-Putenspieße Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

5
(3)

50 Min.

110 Min.

71 kcal

72
Gebratene Ente mit Orangen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(3)

45 Min.

180 Min.

614 kcal

88
Putenfleisch mit Mandeln Rezept

55 Min.

95 Min.

518 kcal

85
Blattsalat mit Geflügelleber Rezept

30 Min.

30 Min.

390 kcal

82
Hähnchen in asiatischer Currysoße Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

50 Min.

50 Min.

820 kcal

85
Eis aus grünem Tee Rezept

30 Min.

330 Min.

405 kcal

59
Putenbrust gefüllt im Backofen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(3)

80 Min.

80 Min.

417 kcal

76
Putenröllchen mit Maronenfüllung Rezept

30 Min.

50 Min.

411 kcal

87
Knoblauch-Kräuter-Hähnchen Rezept

20 Min.

185 Min.

373 kcal

95
Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat Rezept

35 Min.

35 Min.

454 kcal

93
Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango Rezept

40 Min.

40 Min.

838 kcal

87

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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