Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
156 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Chicken Curry Rezept
Verdauungsfördernd
5
(10)

15 Min.

45 Min.

553 kcal

94
Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika Rezept

45 Min.

105 Min.

413 kcal

82
Indisches Biryani-Hähnchen Rezept
Für die ganze Familie
5
(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(4)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

79
Spargel-Frikassee mit Huhn Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

75 Min.

75 Min.

467 kcal

90
Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken) Rezept

20 Min.

140 Min.

874 kcal

88
Orangen Curry Rezept
Entzündungslindernd
5
(3)

30 Min.

45 Min.

524 kcal

94
Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept

35 Min.

65 Min.

363 kcal

87
Hähnchenrisotto mit grünem Spargel Rezept

40 Min.

70 Min.

593 kcal

77
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

50 Min.

50 Min.

586 kcal

100
Tandoori Chicken mit Reis Rezept
Gibt Power für den Tag
5
(2)

45 Min.

795 Min.

645 kcal

87
Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce Rezept

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Djudje Kabab Rezept
Regionale Küche

(persische Hähnchenspieße)

5
(2)

25 Min.

325 Min.

426 kcal

97
Gefüllte Aubergine mit rotem Curry Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

15 Min.

40 Min.

397 kcal

85
Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

45 Min.

65 Min.

711 kcal

92
Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado Rezept

35 Min.

35 Min.

599 kcal

Gefüllte Putenrouladen auf Möhren-Reis Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(1)

35 Min.

35 Min.

505 kcal

Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept
Ideal vor dem Sport
5
(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

92
Grünes Curry mit Hähnchen Rezept

20 Min.

40 Min.

Hähnchen süß-sauer mit Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

25 Min.

40 Min.

653 kcal

77
Reissalat mit Hähnchen Rezept
Ideal vor dem Sport
5
(1)

40 Min.

40 Min.

600 kcal

92
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini Rezept

20 Min.

50 Min.

397 kcal

98
Bärlauch-Risotto mit Hähnchenbrust Rezept
Saisonale Küche
4.90909
(11)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

83
Rotes Thai-Curry Grundrezept Rezept
Seelenwärmer
4.9
(10)

40 Min.

65 Min.

539 kcal

85
Putenrouladen auf Reis Rezept
Für die ganze Familie
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

516 kcal

84
Reispfanne mit Putenfleisch und Aubergine Rezept

50 Min.

50 Min.

465 kcal

75
Naturreispfanne Rezept
Smarte Resteküche

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

4.65
(20)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

96
Hähnchen auf Reis mit Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

90
Kokos-Hähnchen-Curry Rezept

15 Min.

45 Min.

472 kcal

97
Hühnerfrikassee mit Reis Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

400 kcal

86
Puten-Gemüsereis Rezept

25 Min.

25 Min.

624 kcal

79
Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse Rezept
Leichtes Abendessen
4.5
(2)

40 Min.

65 Min.

400 kcal

92
Scharfes Hähnchen mit Risotto Rezept

50 Min.

50 Min.

625 kcal

74
Champignon-Risotto mit Hähnchen Rezept
Klassiker mal anders
4.333335
(6)

40 Min.

40 Min.

502 kcal

73
Cremige Putensuppe mit Wildreis Rezept

15 Min.

35 Min.

345 kcal

54
Pilawreis mit Hähnchenbrust Rezept

45 Min.

45 Min.

576 kcal

89
Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei Rezept

15 Min.

25 Min.

622 kcal

81
Hähnchen-Reispfanne Rezept

40 Min.

65 Min.

599 kcal

75
Gänsebratenfüllung aus Curry-Reis Rezept

25 Min.

45 Min.

1824 kcal

75
Orientalische Ente Rezept

120 Min.

120 Min.

Reispfanne mit Gemüse und Hähnchen Rezept

50 Min.

50 Min.

816 kcal

87
Safranreis mit Hähnchen Rezept

45 Min.

45 Min.

584 kcal

90
Curryreis mit Hähnchen und Gemüse Rezept

35 Min.

35 Min.

507 kcal

84

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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