Garen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

452 Garen Rezepte von EAT SMARTER

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Kalbsbraten mit Feigenfüllung und Walnüssen

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40 Min.

110 Min.

Kalbsbraten mit Rahmsauce und Salbei

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15 Min.

230 Min.

894 kcal

Grillspieße mit Filet und Pilzen

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40 Min.

281 kcal

Lammbraten

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15 Min.

385 Min.

667 kcal

Gebratenes Käsesandwich mit Erdbeeren

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20 Min.

30 Min.

529 kcal

Camembert mit Feigen

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15 Min.

25 Min.

427 kcal

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos

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30 Min.

373 kcal

Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz

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15 Min.

25 Min.

554 kcal

Lauwarmer Hummersalat

mit Vanille-Orangen-Buttersauce

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30 Min.

70 Min.

368 kcal

Linsensalat mit Aprikosen

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45 Min.

462 kcal

Makrele in Alufolie gegart

(1)

50 Min.

418 kcal

Chinakohl-Pfanne mit Speck

(1)

10 Min.

20 Min.

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Gekochter Schweinskopf

(0)

40 Min.

180 Min.

29 kcal

100

Thunfisch Reis

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30 Min.

463 kcal

Rinderfilet in Alufolie gegart

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20 Min.

220 kcal

Nudelpfanne mit Lauch und Paprika

(0)

20 Min.

Pfifferlinge mit Speck und Zwiebeln

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25 Min.

319 kcal

Gefülltes Schweinefilet aus dem Backofen

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100 Min.

Tomatensauce mit Spargel

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30 Min.

181 kcal

Viele Lebensmittel müssen vor ihrem Verzehr gegart werden um sie für unseren Körper verdaulich zu machen. Hier finden Sie eine Übersicht aller Rezepte zum Garen von EAT SMARTER. Das Schöne am Garen: Es gibt eine große Anzahl unterschiedlicher Methoden, durch die die Gerichte ihre typische Konsistenz und spezielles Aroma erhalten. Es ist wichtig für jedes Lebensmittel die richtige Garmethode auszuwählen, um die Nährstoffe so gut wie möglich zu erhalten. Man unterscheidet zwischen feuchten Gartechniken, wie zum Beispiel Kochen, Dämpfen, Dünsten, Braten und trockenen Gartechniken, wie beispielsweise dem Frittieren, Schmoren und Grillen. Stöbern Sie hier nach Herzenslust durch unsere Rezepte zum Garen mit unterschiedlichen Methoden und Gerichten.